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Vous venez d’apprendre que vous avez une hypercholestérolémie familiale ? Vous vous demandez si elle réduit votre durée de vie ? Un parent a-t-il fait un infarctus jeune ? L’espérance de vie peut être proche de la normale si la maladie est repérée tôt et traitée. Elle dépend surtout de la forme hétérozygote ou homozygote, …
Vous avez l’impression de puer de la bouche même après vous être brossé les dents ? Vous cherchez comment enlever cette odeur vite ? Et vous vous demandez si le problème vient des dents, de la langue ou de l’estomac ? La mauvaise haleine, aussi appelée halitose, a souvent une cause dans la bouche. Voici …
Vous vous levez pour aller aux toilettes la nuit ? Vous vous demandez si cela vient de la prostate ou d’un autre problème ? Et à partir de combien de réveils faut-il consulter ? Uriner une fois la nuit peut être fréquent, surtout avec l’âge ou après avoir beaucoup bu le soir. Mais des réveils …
Vos mains ont pris une couleur jaune ? Vous voyez surtout le changement sur les paumes ou les doigts ? Et le blanc des yeux est-il resté normal ? Les taches jaunes sur les mains viennent parfois d’un aliment, d’un complément ou d’un produit manipulé. Mais des yeux jaunes, des urines foncées ou un malaise …
Faire du cardio après les poids aide-t-il vraiment à sécher ? Risque-t-il de freiner vos progrès en musculation ? Et faut-il marcher, pédaler ou faire du HIIT ? 15 minutes de cardio après la musculation sont une bonne option si la musculation reste prioritaire et si l’effort correspond à votre objectif et à votre récupération. …
Vous êtes diabétique et vous avez la tête qui tourne ? Vous vous demandez si votre glycémie explique ce malaise ou ce manque d’équilibre ? Et surtout, faut-il s’inquiéter ? Oui, le diabète peut provoquer des étourdissements dans certaines situations, notamment lors d’une hypoglycémie, d’une hyperglycémie ou d’une baisse de tension. Mais un vertige rotatoire, …
Vous regardez votre compteur de pas et vous voulez savoir ce qu’il représente vraiment ? Combien de calories brûlent 5 000, 10 000 ou 15 000 pas ? Et est-ce assez pour perdre du poids ? 10 000 pas brûlent souvent entre 300 et 500 kcal, mais le résultat dépend surtout de votre poids, de votre allure et du …
Vous devez réaliser un ECG étendu devant une douleur thoracique ? Vous hésitez entre électrodes et dérivations ? Vous cherchez où placer V4R, V7, V8 ou V9 sans perdre de temps ? Un ECG 18 dérivations associe l’ECG standard à des dérivations droites et postérieures, réalisées selon le contexte clinique et le protocole local. Il …